自己肯定感は、自分の価値や存在意義を肯定できる感情などを意味する言葉です。

自己肯定感が高いと感情が安定し、

様々な出来事をポジティブにとらえることができるようになります。

ちなみに、私はかなり自己肯定感が高いです！母に感謝ですね。